压力人人有，压力处处有。压力人人恨，压力必须有。人在职场，还是那些人，还是那些事。金钟罩，踩高跷，上下平客户，没完没了。宣泄释放大喊大叫、瘫进被窝卧床睡觉、一时兴起购物刷卡、对着电视白痴遥控、情绪垃圾逢人便倒，黄色笑话抢说雷人雷事............单一的、怪癖性的减压方法，是不长久的。要实现目标成就伟业，必须和压力相伴。也许，应该有更科学的、更长效的减压方法；也许，形成个性化的减压模式，更有必要！
品味心理专家现场减压，少说教、多体验、多参与。欢迎参加“减压方法”沙龙！
沙龙主题：职场减压高效方法
主要内容：压力的心理感受、躯体侵入体验，压力的存在含义解析，自我减压方法，帮助他人减压的方法，帮助建立企业减压的模式与思路等
沙龙主持：职业EAP专家毛正强老师
参会对象：火炬园、创业园、软件园和育成中心各公司HR相关负责人
主办方：厦门高新技术创业中心